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고지혈증 증상, 관리 및 예방 방법 1. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 내에 지방 성분인 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 주로 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL(저밀도 지질단백질) 수치가 높아지면 혈관 벽에 지방이 쌓이게 되는데, 이는 동맥경화와 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.      2. 고지혈증 주요 증상고지혈증은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 질환이 진행되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 눈꺼풀 주변에 노란색 지방 침착물이 나타나거나 피부에 지방 덩어리(황색종)가 생길 수 있습니다. 초기 단계의 경고 신호로는 가슴 통증(협심증), 두통, 어지럼증 등이 있으며, 동맥경화로 인한 혈관 폐쇄, 심근경색, 뇌졸중과 같은 심각한 상황이 발생할 수 있습니다.     3. 고.. 2024. 12. 25.
다발성경화증 증상, 진단 방법 알려드립니다 1. 다발성경화증이란?다발성경화증(Multiple Sclerosis, MS)은 뇌와 척수를 포함한 중추신경계에 영향을 미치는 만성 자가면역질환입니다. 이 질환은 신경을 보호하는 '미엘린(Myelin)'이라는 막이 손상되면서 신경 신호 전달에 문제가 생깁니다. 다발성경화증은 염증과 신경 손상으로 인해 다양한 신체적, 인지적 문제를 일으킬 수 있습니다. 증상은 개인마다 다르게 나타나며, 증상이 발생했다가 사라지는 '재발-완화형'이나 지속적으로 악화되는 '진행형'으로 구분됩니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 자가면역 반응, 유전적 요인, 환경적 요인, 비타민 D 결핍, 흡연 등이 관련된 것으로 알려져 있습니다.     2. 다발성경화증 주요 증상다발성경화증의 주요 증상으로는 신경학적 이상과 운동 장애가 있.. 2024. 12. 25.
치매 초기증상, 더 늦기 전에 알아야 할 핵심 징후와 예방 방법 1. 치매란? 치매는 뇌 기능이 여러 원인으로 인해 저하되는 질환으로, 기억력뿐만 아니라 언어 능력, 판단력, 인지 능력 등에 광범위한 손상을 동반합니다. 단순히 나이가 들면서 생기는 자연스러운 망각과는 달리, 일상생활에 지장이 생길 정도로 인지 기능이 떨어지는 것이 특징입니다. 주로 65세 이상 노인층에서 많이 발병하지만, 이른 나이에 발병하는 조기 치매도 있어 젊은 연령대라고 안심할 수는 없습니다.   2. 치매 초기 증상 2-1. 기억력 감퇴 : 최근 있었던 일이나 약속, 물건을 둔 장소 등을 잊어버리는 빈도가 증가합니다. 과거 기억은 비교적 잘 유지되는 반면, 새로운 정보를 저장하는 능력이 급격히 떨어집니다. 2-2. 집중력 저하: 책을 읽거나 TV 프로그램을 볼 때 집중하기 어려워하고, 한 가지.. 2024. 12. 24.
이석증 증상, 어지럼증 제대로 잡자! 간단 자가 진단부터 예방법까지 1. 이석증이란?이석증(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV)은 귀 안쪽 평형기관에 있는 작은 결정(칼슘 탄산염, 이석)이 제자리를 이탈하여 어지럼증을 유발하는 질환을 말합니다.  대개 갑작스러운 자세 변화나 고개를 돌릴 때 눈앞이 빙빙 도는 느낌, 균형을 잡기 어려운 증상으로 나타납니다. 이석증 자체가 생명에 위협을 주는 병은 아니지만, 일상생활의 불편함이 커서 조기 진단과 적절한 관리가 매우 중요합니다.      2. 이석증 발생 원인노화이석은 원래 정해진 위치에 붙어 있어야 하지만, 노화가 진행되면서 쉽게 떨어지거나 움직일 수 있습니다.외부 충격머리에 강한 충격이 가해지거나 사고로 인해 평형기관이 손상되면 이석이 떨어지거나 이동할 수 있습니다.중이염 및 다른 .. 2024. 12. 24.
눈에 생긴 갈색 반점, 결막모반: 놓치면 손해! 증상부터 관리 방법 1. 결막모반이란?결막모반은 눈의 흰자(공막)를 덮고 있는 얇은 막인 ‘결막’에 생기는 색소성 병변을 말해요. 쉽게 말해, 피부에 있는 점과 비슷하지만 눈의 결막에 생기는 점처럼 보이는 것이죠. 대개는 갈색 또는 흑갈색의 작은 반점 형태로 나타나며, 크기나 모양은 사람마다 조금씩 달라요. 대부분 양성(악성 종양이 아님)으로 분류되어 비교적 위험도는 낮지만, 크기나 색이 갑자기 변하거나 다른 이상 증상이 동반된다면 안과 전문의와 상담이 필요합니다.    2. 결막보만 주요 원인선천적 요인일부 결막모반은 태어날 때부터 존재합니다. 선천적으로 멜라닌 세포가 결막 한 부분에 집중되어 있기 때문이죠.멜라닌 세포 증식눈에 존재하는 멜라닌 세포가 특정 부위에서 과도하게 증식하며 결막모반이 나타날 수 있어요. 이는 자.. 2024. 12. 24.
보건증 쉽고 빠르게 발급 받는 방법 (온라인/오프라인) 아르바이트나 취업을 할 때 꼭 필요한 서류 중 하나가 보건증인데요. 발급 방법을 몰라서 헤매는 분들이 생각보다 많으시더라고요. 그래서 오늘은 쉽고 빠르게 보건증을 발급받는 방법을 온라인과 오프라인으로 나눠서 알려드리려고 해요!      1. 보건증 발급 대상식품 위생과 관련된 업종에 종사하거나 학교나 유치원 등 집단 급식 시설에서 근무하기 위해서는 보건증(건강진단결과서)이 필요합니다. 이는 식품위생법에 따라 연 1회 정기적으로 검사를 받아야 하는 의무사항이며, 검사 결과 전염성 질환이나 질병이 발견되면 근무가 제한될 수 있습니다. - 식품 또는 식품첨가물을 채취, 제조, 가공, 조리, 저장, 운반 또는 판매하는 일에 직접 종사하는 영업자 및 종업원- 집단급식소에서 식단의 조리 및 배식에 직접 종사하는 자.. 2024. 12. 19.
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